據(jù)Wristly的研究顯示，83%的蘋果智能手表用戶表示，他們的整體健康和健身有所改善。更確切地說，59%的受訪表示，他們注意到了“一些”積極變化，同時(shí)24%的人報(bào)告在他們的體能和健康狀況有“很多”改善。更重要的是，只有17%的受訪者表示，他們的身體狀況沒有發(fā)現(xiàn)任何變化。

　　Wristly將蘋果智能手表用戶分成2類，即健身為主要目的的用戶，另外一類是其它任何目的的用戶。第一類用戶當(dāng)中，31%的人表示，他們注意到身體狀況有很大的變化，58%告訴Wristly，他們經(jīng)歷了整體健康和健身狀況的一些變化。此外，第二類用戶當(dāng)中，有72%的用戶認(rèn)為他們的健康狀況有某些或很多變化。

　　一個(gè)可能的原因是蘋果智能手表經(jīng)常提醒用戶從座位上站起來進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，而根據(jù)Wristly的研究，在提醒站立之后，有74%的用戶遵循指示，站起來運(yùn)動(dòng)，而只有9%的人希望能夠?qū)⑦@種提醒完全關(guān)閉。

　　Wristly研究還顯示，所有蘋果智能手表用戶當(dāng)中，有39%都表示，購(gòu)買蘋果智能手表之后，他們鍛煉身體程度增加，他們當(dāng)中有7%的用戶提升了鍛煉時(shí)間，18%的人表示，他們某些鍛煉進(jìn)程更長(zhǎng)了。